昨日でシルクドソレイユ totemでのお仕事が終わりました。刺激の多い6週間でした。
プレゼンターの皆さんは本当によくトレーニングをされています。自分の身体に向き合い、最高のパフォーマンスを提供するための努力は惜しまない。素敵な方ばかりです。それでいてユーモアもあり、気さくでよく話しかけてもらって…
感謝の言葉しかありません。
こんな貴重な経験をさせて貰って本当に有難いです。
セッション後に可愛いサボテンも頂き、そんな心優しさがとても嬉しいです。
福岡公演も明日、明後日と残り2日。まだ見られてない方は是非見に行かれてください。感動しますよ。
楽しくて有意義な時間を本当にありがとうございました。
Reformerエクササイズのレッスン風景です。
ワイワイと楽しみながら、身体のバランスを整えています。
Reformerクラスを受けたことない方、受けてみませんか?
是非お待ちしております♪♪
https://www.youtube.com/watch?v=TI4GamnYoRE
~スタジオブリージング主催の勉強会のお知らせ~
『ピラティス マットレビュークラス』開催します。
このクラスは、ピラティスマットの初級・中級のエクササイズをもう一度見直すクラスです。
マットエクササイズを解剖学的に分析し、フォーカスすべき点を見直していくことで、より効果的に
安全に行えるよう導いていきます。
もっと深くエクササイズを知り、的確に行い、痛みの改善につなげていきましょう。
ピラティスマットを教えておられる方、これから学ぼうと思われる方、ピラティス愛好者、
痛みの改善をしたいと思われる方に最適のクラスです。
ピラティスがより安全で効果的に行える方が増え、愛好者が増え、多くの方の痛みの改善に
つながると嬉しいです。
皆様のご参加お待ちしています。
【日時】 4月1日(土)19:00~21:30
4月8日(土)19:00~21:30
【場所】 Studio Breathing
【参加費】 各6,000
スタジオブリージング主宰のYoko先生が、シルクドソレイユが福岡でトーテム開催中に、ピラティス インストラクターとしてメンバーの指導にあたることになりました。
シルクドソレイユ・トーテムは3/19(日)まで感動上演中です。ぜひ皆さんもシルクドソレイユのトーテムを見にきてください。詳しい内容は、Blogをご覧ください。
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2017年がスタートしました。
酉年は悪いことも起こり、新しい事業も起業する年と言われています。
どんな年になるか楽しみですね。
さて、Studio Breathing では今年も勉強会を開催していきます。
今回は、「足関節」がテーマです。
複雑な構造の足関節
いろいろ身体を整えても、立つとそれらが崩れてしまう・・・その原因は「足関節」
私たちが立って生活する以上、しっかり取り組むべき場所ですね。
この勉強会では、足関節の構造・ボーンリズム・徒手的アプローチを学んでいきます。
皆様ご自身のケアのために、皆様のクライアントの方のために、より足関節を理解し、痛みの改善につなげましょう。
多くの方が痛みから解放され、心地よく生活できる環境を一緒に構築できればとても嬉しいです。
皆様のご参加お待ちしています。
【日時】 2月19日(日)17:30~19:30
【場所】 Studio Breathing...